# Упражнения

читать 2 мин.
0 40

Используя труднопроизносимые звукосочетания, слова и фразы можно значительно улучшить дикцию. В статье представлены 5 мощнейших упражнений для развития дикции, включая произношение трудных сочетаний звуков, слов с трудными сочетаниями согласных, произношение долгих согласных, работу над сочетанием звуков в форме игры и произношение фраз, состоящих из одних ударных слогов.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 39

Упражнение 'планка' поможет убрать жир из живота, укрепить мышцы спины, верхней части тела, ягодиц, ног и рук. Задача - увеличить время упражнения до 4 минут в течение 4 недель. Инструкция по выполнению и график прогресса представлены в статье.

Перепост
Прочитать полностью